吃完鸡蛋(🌡)后(hòu )不能立即吃糖?
而且,我们平时(🥗)喝(hē )茶、(♟)泡茶用的茶叶(yè )都(✔)特别少,一杯茶(chá(🎃) )也就用几克茶叶(yè(🎷) )而已,其中(🌸)的鞣酸(suān )更少,并不(🛌)用担心(xīn )。
我赶紧(💣)找到这(zhè )篇文章,仔(🎙)细阅读(dú(🎥) )了一下,发现文章(zhā(🆚)ng )中声称(📻)吃完鸡蛋(🐮)(dàn )后千万不能做五(🌓)件(jiàn )事,包(💞)括不能吃糖(táng )、不(🍄)能吃柿(🍻)子、不能(🥤)喝豆浆、不能(néng )喝(🦖)茶,还不能吃消(xiāo )炎药。
红糖鸡蛋表示(🗣)不服!
数据(🤯)显(xiǎn )示,水煮荷包蛋(🥅)后(hòu )是90kU/100g,黄油炒蛋(🛥)后升高到337kU/100g,比我们平(⚓)(píng )时吃的(🚖)牛肉都要少(shǎo )很多(🐃)。
柿子:我又(yòu )惹(🈁)谁了!
其实,这两者同(🚉)吃,对健(jià(🏺)n )康并没有很大影响(🏸)(xiǎng ),最多(⬛)会使蛋白(📨)(bái )质的吸收相对减(🎂)少(shǎo )一点(👲)而已,但也微(wēi )乎其(⏲)微。
而且(🏎),胰蛋白酶(👜)是消化蛋(dàn )白质的(📥),遇到鸡蛋(dàn )中的蛋白是要分解以便(👂)消化而不(🌥)是(shì )结合。
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