一问消(🐁)息来(lá(🎻)i )源,才知(🏽)道是一(yī )篇网络上的文(wén )章。
这部法(🉑)律(lǜ )草(🙈)案听取(♑)意见是(shì )比较充分的。
再说鸡蛋黏性(🔡)蛋(dàn )白(🐣)。
其实这(🏞)完(wán )全夸大了危害。
说法称,茶叶(yè )中(⛸)含有大(🏽)量鞣酸(🥁)(suān ),而鞣酸与蛋(dàn )白质合成具有收(shō(🥉)u )敛性的(✖)鞣酸蛋(🎵)(dàn )白质,导致肠道(dào )蠕动减慢,延(yán )长(👹)了粪便(💖)在肠道(🎺)(dào )内滞留的时间(jiān ),造成便秘(🛍),甚(shèn )至(🦏)结石,还(🖕)会(huì )影(🐸)响铁的吸收,导致贫血。
数(shù )据(😱)显示,水(🔡)煮荷包(🌾)蛋后是90kU/100g,黄(huáng )油炒蛋后升高(gāo )到337kU/100g,比我(🚒)们平时(📂)(shí )吃的(🏿)牛肉都要(yào )少很多。
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难怪(guài )我们国家(😶)的膳食(📭)(shí )指南(📭)建议我们(men )每天吃一个鸡蛋(dàn )。
而且,鸡(🙂)蛋(dàn )的(❤)营养价(🕥)值高,含有优质的蛋(dàn )白质、(📩)维生素(🤭)和(hé )部(🛺)分矿物(🎲)质,关键还非常实惠(huì )。
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