第一种，就是常见的丹药筑基法，凭借着筑基丹的药力，来突破修炼屏障，从而从练气期进阶到筑基期。这也是目前陈风所在的青尧界最主要的进阶方式。

更新至第10集
雷蒙·斯尼奇的不幸历险第二季
尼尔·帕特里克·哈里斯,帕特里克·沃伯顿,玛丽娜·维丝曼,路易斯·海因斯,K·托德·弗里曼,亚斯米尼·鲍尔,罗杰·巴特,马修·卡德瑞普,迪伦·金威尔,艾莉森·威廉姆斯,普雷斯莉·史密斯,萨拉·茹,内森·菲利安,帕特里克·布林,马尔科姆·斯图尔特,Avi Lake

更新至第09集
吸血鬼生活第三季
凯万·诺瓦克,马特·贝里,哈维·吉兰,娜塔希娅·德米特鲁,劳伦·科林斯,Karina Grzella,Kristopher Grzella,Chad Allen
更新至第13集
校园哲学家第一季
大卫·索兰斯 David Solans,弗兰塞斯克·奥雷利亚,佩雷·庞塞,卡洛斯.古尔巴斯,Marta Marco,Candela Antón,Albert Baró,Elisabet Casanovas,Júlia Creus,Marcos Franz,Adrian Grösser,Iñaki Mur,Pau Poch

更新至第10集
大城小妞第二季
艾比·雅各布森,艾拉娜·格雷泽,约翰·甘柏林
更新至第13集
校园哲学家第二季
弗兰塞斯克·奥雷利亚,大卫·索兰斯,卡洛斯.古尔巴斯,Pau Durà,Pepa López,佩雷·庞塞,Ana María Barbany,Marta Marco,Candela Antón,Albert Baró,Elisabet Casanovas,Júlia Creus,Marcos Franz,Adrian Grösser,Laia Manzanares
已完结
钻石荆途
凯文·扬森斯,Marie Vinck,Ini Massez,卡斯帕·诺夫,罗比·克莱伦,埃尔斯·多特曼斯,Yona Elian,Janne Desmet,蒂内·朱斯特拉,吉恩·伯沃依兹,Kasper Vandenberghe
更新至第10集
说唱王戴夫第一季
泰勒·米斯亚克,吉娜·赫特,Lil Dicky,杰玛·特雷尔·加德纳,Dean Sharpe,Nicole Marie Appleby,Logan Kidney,Cristina Magaña,Cristina L. Magaña,David Masters,Steve Olson
更新至第11集
格莫拉第三季
马尔科·达莫雷,萨尔瓦托雷·埃斯波西托,克里斯蒂娜·多纳迪奥,克里斯蒂安娜·德朗娜,Fabio De Caro,伊瓦娜·洛蒂托,乔瓦尼·布塞利
更新至第09集
刑事7人第七季
东山纪之,仓科加奈,塚本高史,田边诚一,白洲迅,吉田钢太郎,北大路欣也