立(😴)“戒(🕦)吼(🏕)(hǒ(📙)u )”目(🐏)标(🖨),一(🏫)边(🔩)戒(🚐)(jiè(🌧) )一边犯
矫正坏习(xí )惯要用‘减法’。
谈起此事时,鹏鹏妈的语气已(yǐ )经比较和缓。
本(běn )来有点思(sī )路和状态,一喊(hǎn )我就蒙了,越喊(hǎn )越不想做,越觉(jiào )得学习没有意思(sī )。
”对于妈妈指(zhǐ )出的学习上的错(cuò )误,鹏鹏也不太(tài )同意,“她在上(shàng )学的时候,能保(bǎo )证自己(⏮)天(🧡)天(🌆)作(🈁)业(✍)(yè(🌁) )都(🕵)完(😸)成(🔘)得(👼)完(🍒)美(🌪)无(🛡)(wú(🦎) )缺(⚽)?(👔)每(🈵)次(🏻)考(🆗)试都(dōu )没有粗心大意?这种要求本身就(jiù )是反人类。
“人(rén )对自我的判断其(qí )实来自于(yú )别人的(de )评价。
比(bǐ )如原来一周‘吼(hǒu )’五次,制定目(mù )标要求自己下周(zhōu )‘吼’两次,慢(màn )慢递减直至‘零(líng )吼叫’。
就第一(yī )天坚持没吼,只(zhī )是说话带点讽刺(cì )之(🍉)类(🏖)的(⏲),昨(🔏)天(🕠)又(🏯)(yò(🌈)u )犯(📦)了(⏭)。
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