邹凯告诉华西都市报、封面新闻记者,他的手机里,有一个微信群,里面全是从国家队退役的前体操运动员,大家离开赛场后,均不约而同地将目光投向了体操推广,天南海北,相互交流。
“不少人会觉得练体操枯燥、辛苦,甚至危险。
“我把它分了三个层次,从出场特别意气风发、特别阳光,到他受伤被人诬陷、陷害整个人失去知觉,到十年后见到五弟和真正毒害他的那个间接凶手时殷素素的崩溃。
大块肉则建议切成小丁、细丝或肉末,或改成绞肉加入太白粉、莲藕粉、地瓜粉,做成质地柔软的肉末丸子。
推广少儿体操,邹凯并不孤单。
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