吃完鸡蛋(dàn )后不(bú )能立即吃消(🥋)炎药?(📪)
说(shuō )法(🏫)称(chēng ),茶叶中含有大量鞣酸,而鞣酸与蛋白(🤝)质(🔰)合成具(💉)有(yǒu )收(🌩)敛性的鞣酸蛋白质,导(dǎo )致肠道蠕动减慢(✍),延(💛)长了(le )粪(🤔)便在肠(🤤)道内滞留的时间(jiān ),造成便秘,甚至结石,还(😀)会(🕗)影(yǐng )响(🐠)铁的吸(🏨)收,导致(zhì )贫血(xuè )。
原因是鸡蛋中的蛋(dàn )白(🙂)质(⭕)(zhì )会(huì(🍩) )跟柿子(🔺)中的鞣酸结(jié )合形(xíng )成结石。
喝熟豆浆时(shí ),这(zhè )种(🏛)物质对(👑)大豆或(👱)鸡蛋(dàn )蛋白(bái )质的消化吸收影响很小。
正常(🖖)饮食,根(✉)本不会(🚺)导致(zhì )形成结石,完全可以放心(xīn )地吃。
难(📍)怪(🌞)我们国(✴)家的膳(🍗)(shàn )食指南建议我们每天吃一(yī )个鸡蛋。
其(💿)实(📹)这种说(🍆)法完(wá(🎅)n )全是危言耸听。
只要充分(fèn )加热(rè )煮(zhǔ )熟(🃏),豆(👡)浆和鸡(💭)蛋还(há(🌕)i )是可(kě )以(yǐ )成为好搭档的,大(dà )家可(kě )以放(🖖)心吃,不(🎷)必担心(⏬)(xīn )降低(🎱)(dī )营养价值。
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