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而经过油煎后，糖化毒素含量会升高到2749kU/100g，也才刚刚接近牛肉的含量。

4日至5日、6日至8日，江南、华南将有两次较强降水过程，其中4日至5日江南、西南地区东南部、华南中北部等地将有大雨，湖南中南部、江西东部和南部、贵州东南部、广西北部、广东西部和北部等地有暴雨，局地大暴雨，上述局部地区还将伴有短时强降水和雷暴大风等强对流天气。

吃完鸡蛋后不能立即吃柿子？

而且，我们还会吃其他食物，比如各种肉类，喝茶对贫血影响不大，多吃红色的肉和内脏等含铁高的食物，就可以补铁。

数据显示，水煮荷包蛋后是90kU/100g，黄油炒蛋后升高到337kU/100g，比我们平时吃的牛肉都要少很多。

没有你想象得那么大损失

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