没(🏭)有你想象得(🚏)那么大损(sǔn )失
所以(yǐ ),说鸡(🏿)蛋与豆浆结(😖)合营养降(jiàng )低完全(quán )不靠(🚡)谱。
这种物质(💄)在(zài )人体内(nèi )就存在,尤其(🚜)是糖尿病病(📢)人(rén )。
茶叶(yè )的(🍣)确会影响铁(🤷)的吸收(shōu ),不(🎂)过(guò )鸡蛋中的(🔓)铁并不高。
吃(🗞)完鸡(jī )蛋后(🌙)不(bú )能立即喝(🌔)茶?
茶叶的(⛱)(de )确会影(yǐng )响铁的吸收,不过(♏)鸡蛋中的(de )铁(🤴)并不(bú )高。
我赶紧找到这篇(🦉)(piān )文章,仔细(🌞)阅(yuè )读了一下,发现文章(zhā(❤)ng )中声称(chēng )吃(🕥)完鸡蛋后千万不能做五件(⬇)(jiàn )事,包(bāo )括(📂)不能吃糖、不(🗽)能吃(chī )柿子(🍭)、不能喝豆(⛔)浆、不能喝茶(🗯),还(hái )不能吃(💺)(chī )消炎药。
数(🎄)据显示,水煮荷(🤛)(hé )包蛋后是(🔈)90kU/100g,黄油炒蛋后(🛳)升高(gāo )到337kU/100g,比(bǐ(🚳) )我们平时吃(🕸)的牛肉都(dōu )要少很(hěn )多。
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